Wie lauten deine Werte?

Kennst du deine Werte? Wenn du deine Werte kennst, kennst du dich selber besser!

Werte können Richtlinien und Einstellungen sein, nach denen wir unser Handeln und unsere Entscheidungen ausrichten, die uns wichtig sind, die uns motivieren und unserer subjektiv-eingeschränkten Wahrnehmung innerhaln der Vielseitigkeit dieser Welt sagen, was richtig und falsch ist.

Werte können sein: Freiheit, Loyalität, Respekt, Hilfsbereitschaft, Entwicklung, Ehrlichkeit, Ausgeglichenheit, Harmonie, etc.

Werte können in speziellen Kontexten stehen, z.B. Arbeit, Freizeit, Beziehungen und Umgang mit Geld.

Um die eigenen Werte zu erkennen, kann man verschiedene Begebenheiten und Anekdoten des eigenen Lebens oder anderer Personen aufschreiben. Bestimmte Filmszenen oder Passagen in Büchern, die einen besonders berührt haben, können auch notiert werden. Wenn man diese Anekdoten gesammelt hat, lassen sich häufig Gemeinsamkeiten feststellen aus denen sich Werte ableiten lassen. Werte können auch im Kontext gesammelt werden, also jeweils 2 Werte für die Arbeit, die Freizeit, Beziehungen, etc.

Lass dir Zeit für diese Übung! Notiere dir Anekdoten und mögliche Werte über einen längeren Zeitraum und überprüfe sie gegebenenfalls. Mach diese Übung allein! Sprich nicht mit Freunden oder Familie darüber, da Menschen dazu neigen zu kopieren. Oder möchtest du die Werte von deinem besten Freund/deiner besten Freundin nachahmen?

Folgende Fragen können dir helfen, deine Werte zu finden:

– Was antwortest du spontan, wenn du nach deinen Werten gefragt wirst?

– Was ist dir wichtig?

– Was ist für dich der Himmel/die Hölle auf Erden?

– Was war der letzte Ratschlag, den du jemandem gegeben hast, der dir sehr am Herzen lag?

– Was hebt dich aus der Masse hervor?

– Für was spendest du Geld, und warum?

– Gibt es ein Sprichwort oder eine Redensart, die du öfters verwendest?

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